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www.viactiv.de

Viactiv

Aktiv in Firmenfitness seit Oktober 2003

Die Viactiv ist eine bundesweit agierende Krankenkasse mit dem Hauptsitz in Bochum. An die 770,000 Mitglieder werden von der Viactiv betreut. Das Unternehmen beschäftigt weit über 1.000 Mitarbeiter und betreut hier im Rurhgebiet einige große Unternehmen und deren Arbeitnehmer, u.A. Opel, Thyssen Krupp und Evonik.

 Überwiegend sitzende Tätigkeiten belasten auf Dauer den Rücken und sorgen für Verspannungen im Nackenbereich. Auch der Umgang mit vielen Menschen sorgt für Stress. 

 Aus diesem Grund ist die Viactiv seit mehreren Jahren in Bewegung für die eigene Gesundheit. 
„Bewegte Viactiv“ - wird innerbetrieblich umgesetzt, um arbeitsplatznahe Aktiv- sowie Entspannungsmaßnahmen durchzuführen. So können Mitarbeiter eine Auszeit nehmen und für die kommenden Arbeitsstunden Energie tanken. Das gesamte Programm wird vom Vorstandsvorsitzenden,Reinhard Brücker, auch durch die persönliche Teilnahme aktiv unterstützt.


Neue Achtsamkeitskurse im Januar 2024

Achtsamkeit MBSR nach Kabat-Zinn

Aktive Pause

Aktive Arbeitswelt - im Büro oder Home Office

Richten Sie eine aktive Minipause im Tagesverlauf ein Dabei beugen Sie Rückenschmerzen und Verspannungen durch das lange Sitzen aktiv vor.
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